Goshin-Jitsu ist eine Kampfkunst, die Techniken aus Aikido, Karate und Judo miteinander verbindet. Ziel des Trainings ist das Erlernen der Techniken, die zu einer praxisnahen Selbstverteidigung eingesetzt werden können, aber auch bei den Gürtelprüfungen gezeigt werden sollen.
Regelmäßiges Training von Goshin-Jitsu hilft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Und nicht zuletzt wird durch eine Steigerung des Selbstbewusstseins ein verantwortungsvoller und angemessener Umgang mit Konfliktsituationen geschult.
Weitere Informationen und Neuigkeiten rund um die Abteilung findet Ihr auf der Abteilungswebsite https://selbstverteidigung-in.koeln
Abteilungsleiter
Frank Trimborn
Telefon: 0163-420 92 92
eMail: frank.trimborn@web.de
Trainingszeiten
| Montag | 18:30 – 20:00 Uhr | nur für Fortgeschrittene |
| Mittwoch | 19:30 – 21:30 Uhr |
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